Leuke, gezonde en mooie producten in huis halen. Waarom zou je dat doen? En waar hebben we het dan precies over? Dat leggen we je uit in deze blog! Een gezonde leefstijl heeft ook te maken met rust. Daarom gaan we in dit blog niet alleen maar in op gezonde producten maar ook op hoe je rust creëert in je woning.
Gezonde voeding
Gezonde voeding is belangrijk voor een gezonde levensstijl. Ga bijvoorbeeld voor natuurlijke Griekse producten. Griekse producten kopen doe je gemakkelijk online. Wij zijn ook erg fan van Griekse olijfolie bestellen. Daarnaast is het belangrijk om voornamelijk voor volkorenproducten (pasta, rijst, cornflakes) te gaan, dan heb je minder nodig dan de witte versie om een ​​vol gevoel te krijgen. Volkorenproducten zijn gemaakt van volkoren granen in plaats van gezeefd, dus bevatten ze meer vezels en voedingsstoffen. In het geval van rijst is dat de hele rijstkorrel. Waarschuwing: niet al het bruin is heel. In de voedingsindustrie wordt soms bruine bloem gebruikt. Check daarom altijd de ingrediëntenlijst. Er moet "volmeel" als ingrediënt staan, niet "tarwebloem".
Creëer een gezonde rust in huis
Kies maximaal drie of vier kleuren die passen bij de door u gekozen stijl als u gemoedsrust in uw huis wilt, of meer als u de voorkeur geeft aan een verscheidenheid aan kleuren. Houd je echter aan een bepaald kleurenschema. De meeste rust creëer je in huis als je muren een bleke kleur hebben en niet veel aandacht vragen. Misschien heb je een hele mooie tafel die niet meer bij je kleurstelling past, of een mooie kast waar je een beetje verveeld van raakt. Het kan bijvoorbeeld heel verfrissend zijn om een ​​meubel een andere stijl te geven door te schuren. Als het meubel van hout is, ontstaat er vaak een mooie houtstructuur, wat erg prettig is als je liever kiest voor een natuurlijke of landelijke stijl.
Handgemaakte meubels
Een object zoals een meubel of een accessoire is altijd mooier als het met de hand gemaakt is. Iemand heeft er zijn passie in gestopt en dat is vaak te zien. Handgemaakte items zijn vaak bijzonder en spreken tot de verbeelding. Je kunt ook een verzameling kleine items zoals dromenvangers toevoegen. Ook is het kopen van een handgemaakt product vaak een meer verantwoorde keuze, omdat je iets van een persoon koopt, bijvoorbeeld niet veel plastic gebruikt of hun product is gemaakt in andere landen, zoals China, waar mensen onderbetaald worden.
